我が家にいる1才児の息子の夜泣きがいきなり始まってしまった。
でも、あっけなく解決したので共有したい。
夜中に赤ちゃんの夜泣きで悩んでいる人がいれば、こういう例もあるんだよ、と参考にしてほしい。
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1歳で夜泣きが突然再開した原因を予想してみた
我が家の超激的スーパープリチー天使男児は今1歳と3ヶ月あたりなんだけど、いきなり夜中に泣き出すようになってしまった。
泣く時間はだいたい決まっていて、2時ごろと5時ごろ。
いきなり「うわわわわわーーーーーーーん」とでっかい声で泣くもんだから、夫まで起きてしまう。
最初の1日目は、「今日だけ特別なのかな?なんかお昼にびっくりする体験とかあったかなぁ?」と気楽に思っていたが、現在1週間続いてて、あれれ?となっているところ。
うーん、どうしたんだろう?
いろんなブログを見て回った結果、
- お昼に衝撃的な体験があって脳の処理が追いつかない
- 生活リズムが崩れている
- 添い乳が原因
- 歯がむずがゆい
とかが、我が家の息子にあてはまりそうなことかな?と思っている。
1歳の突然の夜泣きの対処法は?
で、特に私は「とにかく今いそいで息子の夜泣きを治したい!」というよりかは、「まぁ原因がわかればいいかな。対処できればラッキー」というスタンスである。
ここらへんは専業主婦の気楽でいられるところだよね。
就業に対して特に急かさないでくれる旦那は本当にありがたい。
さて、とりあえず夜泣きの原因と対処法を知りたくて、体験談ブログを読むと、「添い乳をやめて断乳すると効果的」という記述が複数あった。
夜中の断乳かぁ・・・まとまって眠ってくれるのは確かに楽そうなんだけど、断乳に慣れさせるまでが大変そう。。。
なので夜中の断乳も視野にいれつつ、ひとまず手軽にできる対処から試してみようと思う。
今回、まず初めにやってみることは、
「生活リズムを整える」ことだ。
今だと、
朝の7時すぎにだいたい起床して、
昼ごはん食べたら好きなだけ昼寝して、
夜は21時から22時には寝るかなぁという生活。
基本的には、私が子どもを起こすとかは特になく、ベビちゃんが起きたいときに起きて寝たいときに寝ている感じ。
これをもう少しきっちりとやろうと思う。
いきなりあれもこれもはできないと思うので、まずは「昼寝は15時まで」を徹底するところから。
昼にいっぱい寝てくれると、ついつい「ラッキー」と思って自分のことをやっちゃうからね。
1歳の夜泣きの解決法~我が家の場合~
さて、ここまで書いたのが昨日のことなんだが、結論を言わせてほしい。
夜 泣 き が な お っ た
ちなみに、もしかしたら参考になるかもしれないから、治し方も書いておくね。
それは、「夕飯をめっちゃたらふく食べさせる」こと。
昨日ね、息子が大好きな焼きそばだったのよ。
で、息子と焼きそば食べながら映画鑑賞してたんだけど、気がついたら山盛りのやきそばが小盛りくらいになってたんだよね。
で、膝の中には手の平と口元を焼きそばだらけにしたぷりちー食いしん坊天使がいてな。
「食べ過ぎちゃうん?」と思ったんだけど、まぁ焼きそばだし、いっかなーって。
で、そのあと、いつものように寝かしつけたら、なんと5分で寝た。
よっぽど眠かったみたい。
こんなにスマートに寝るのは初めてだった。
いっつも布団にもぐったら興奮してきちゃうのか、きゃぁきゃぁ騒いでるからね。
でも今回は、布団に入った瞬間すやすやだった。
それで、そのまま我が家のベビちゃんは朝の5時まで寝てた。
朝の5時は私が起きだしたのにあわせて起きちゃったけど、それまではずっとぐっすり。
快挙である。
おかげで、久しぶりに私もぐっすり眠れた。
一歳で夜泣きが突然再開したので授乳をやめて放置したほうが良いのか検証してみるまとめ
夜泣きに悩んでいる人は、めっちゃ解決方法を探すと思う。
夜中に起こされるのって、辛いもんね。
最近寒いしなおさら。
子どもが悪いわけでもないから子どもにあたりたくないんだけど、イライラがどうにもならなくなったりするよね。
隣で旦那がすぴーすぴー寝てるのを見ると腹が立ったりとかね笑
ひとまず、もしあなたが現在夜泣きに困っていたら、最初の手段として子どもに夕飯をたくさんあげてみてほしい。
これで解決するんだったら、めっちゃラクな解決法だよね。
これで、我が家の1歳児の赤ちゃんに対しては、夜泣き対策で断乳する必要はなくなった。
でも一応、「泣いたらおっぱいがもらえる」と思わないように、泣いてもまずはトントンあやしてみて、それでもだめだったら抱っこしてみて・・・と順番をつけることにした。
すくすくと健やかに育っていってほしいものである。
おわり。